Рубрика: Полезное
Просмотров: 155
Рейтинг статьи: 5

Топ-10 книг по тайм-менеджменту, которые научат вас управлять временем

Как было бы хорошо уметь управлять своим временем! Представьте ситуацию: Вы успели прогуляться с собакой, приготовить обед и ужин, погулять с ребёнком на улице, отправить письма по работе и решить все запланированные на сегодня задачи. А после уделили время себе, приняв ванну или выпив чашку кофе, посмотрев любимый сериал или ужасы с семьей. Идеальная картина, не так ли?

Но как все это уместить в 24 часа? Я нашла способ: тайм-менеджмент. С помощью него я могу контролировать себя и время, которое трачу на выполнение ежедневных дел. Научиться ему довольно просто, главное понять, как действует тайм-менеджмент, а также составить четкий план действий и не отступать от него.

Для того чтобы у Вас все получилось, делюсь моей подборкой книг, которые позволят научиться организовывать свой день так, чтобы Вашего времени хватало на все!

Дэйв Креншоу «Миф о многозадачности»

дейв креншоу

Привыкли работать в режиме многозадачности? Пишите ответ на важное письмо, в этот же момент коллега просит Вашего совета и при этом Вам срочно нужно ответить на звонок. Забудьте про это! Начните думать о себе и о том, как избавиться от постоянной усталости и напряжения. В книге автор дает советы, как отследить свои ежедневные реакции и перестать растрачивать ресурс попусту. Ведь каждый раз, когда мы отвлекаемся от «основной» задачи на сопутствующие, нам приходится тратить время, вспоминая, на чем мы остановились.

Автор дает практичные советы о том, как изменить свою жизнь, например:

  • Начните думать о себе. Не бойтесь сказать коллегам «нет», чтобы завершить свою задачу, ведь сейчас важно быть в собственном потоке мыслей.
  • Запишите свой рабочий день. Положите диктофон в начале рабочего дня и записывайте, когда и сколько раз Вы отвлекаетесь от выполнения своей задачи, на сопутствующие. Результаты удивят Вас!
  • Откажитесь от мессенджеров. Ведь любой чат или переписка - это убийца Вашего времени. Потратить пять минут на звонок или пятнадцать минут, чтобы описать все в сообщении. Разница колоссальная.
  • Используйте телефон эффективно. Главная его функция - звонить, а значит дать возможность голосового и быстрого общения с собеседником.

Книга читается на одном дыхании. Легкая манера написания, позволяет сразу применить методику на практике, а также заставляет задуматься, как же жить без привычных социальных сетей.

Алан Лакейн «Искусство успевать»

алан лакейн

Успевать все - это действительно искусство, именно так преподносит нам работу с тайм-менеджментом автор книги. Здесь Вы можете найти пошаговый алгоритм действий, для изменения контроля своего времени.

  • Определить список приоритетных задач и вытеснить из него задачи средней и малой важности. Только поняв на что необходимо делать упор, какие задачи нужно выполнить сразу, а какие могут подождать Вы научитесь контролировать себя и распределять своё время.
  • Жесткое планирование времени, позволит четко осознавать, какое количество минут Вы готовы потратить, чтобы решить одну задачу.
  • Помните, что 80% действий дают 20% результата. Так и с задачами, из десяти дел в Вашем списке, только две будут нести в себе истинную важность.
  • Спрашивайте себя, как Вы можете потратить свое время с пользой в данный момент? Идеальный вопрос, когда захотелось побыть в Instagram или на YouToube пять минут, а в итоге ушло двадцать пять.

Книга хороший помощник, чтобы научиться планировать своё время, а также составлять списки дел, которые так необходимы современному человеку для организации своего времени.

Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»

брайан трейси

Если Вы привыкли ставить цели и идти к ним, то методика тайм-менеджмента по Трейси для Вас. В книге можно понять:

  • Как с помощью постановки целей, определения их важности и способов достижения можно организовать свое время.
  • Как поступать с особенно болтливыми сотрудниками, которым так и хочется обсудить насущные проблемы, ведь они убивают Ваше время.
  • Как собирать вокруг себя «нужных» людей, которые выведут Вас на Новый уровень успеха.
  • Как разделить Ваши дела и задачи на срочный и важные, а так же какие стоит отложить на потом.
  • Почему важно планировать свой будущий день с вечера, какую пользу принесёт список дел.

Данная книга создает ощущение наполненности, ведь среди всех способов тайм-менеджмента, описанных в книге, только малая часть, будет уже знакома, а остальные принесут «глоток свежего воздуха» в планирование Вашего дня.

Ричард Кох «Принцип 80-20»

ричард кох

Книга рассказывает Вам о возможности примерить «Принцип Паретто» в области планирования своего времени. 80 % усилий дают 20 % результата, в то время как можно затратить 20% усилий и получить 80 % результата.

Автор предлагает применять принцип на времени, а также на задачах, которые необходимо выполнить. Ведь действуя по принципу «большее посредством меньшего» Вы выигрываете не только время, но и сохраняете свой ресурс для других дел.

Книга позволяет научиться:

  • Управлять событиями, которые происходят вокруг Вас.
  • Отсекать 80% ненужных задач, которые ежедневно выполняются Вами.
  • Следить за тем, чтобы спустя время задачи сохраняли свою уникальность и важность.
  • Научиться «разумной лени» и тому, как отдых от выполнения задач, позволит Вам выполнить их быстрее и с большим удовольствием.

Книга написана с позитивной точки зрения, легким и доступным языком для каждого читателя. Вам будет интересно не только понять методику, но и увидеть статистику ее работы, ведь каждому способу нужно практическое подкрепление.

Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»

девид аллен

Книга дает возможность окунуться в новый инструмент управления своим временем, а именно систему GTD, которая была разработана Алленом. Данная система планирования подойдёт и топ-менеджеру крупной компании, и обычной домохозяйке, которая устала пытаться «успеть все за 60 минут».

Автор предлагает:

  • Использовать любые современные планировщики времени: от создания папок для задач до мобильных приложений.
  • Создавать списки дел для каждой тематики. Будь то приготовление еды или международная конференция.
  • Записывать все мысли на бумагу. Тогда в голове останется место для свежих идей, а Вы сами будете помнить о важном.
  • Расписывайте шаг за шагом достижение ваших целей. Ведь видя шаги Вы быстрее достигните результата.

Систему, описанную в книге, можно легко подстроить под себя, а значить применить ее можно в разных сферах жизни. И помните, что каждый вечер необходимо подводить итог, чтобы видеть, какие дела необходимо сделать завтра.

Глеб Архангельский «Тайм-драйв: как успевать жить и работать»

глеб архангельский

Если Вы твердо уверены, что советы американских писателей Вам не к чему, а так же они просто не будут работать, тогда стоит воспользоваться советами из книги «Тайм-драйв».

  • Осуществите Вашу мечту и позвольте себе устроить тихий час днем. Именно краткие дневные перерывы позволяют мозгу отдохнуть и оставшуюся часть дня работать более структурированное и производительно.
  • Долго сидите за компьютером и уже не понимаете, что делаете? Устройте себе пятиминутный отдых! Любое отвлечение от работы на пять минут: зарядка, чай, подышать свежим воздухом. Все это позволяет быстрее выполнять задачи и таким образом экономить время.
  • Стикеры - Ваш лучший друг! Пишите задачи прямо на них, указывайте сроки выполнения и клейте на видное место. Ни одна важная задача не ускользнет из Ваших рук!

Книга понравится читателям, которые только начинают познавать искусство управления временем. В ней есть не только способы, но и живые примеры, которые помогут Вам понять с чего начать и какой способ внедрить в свою жизнь первым.

Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть»

тимоти феррис

Если вы давно задумываетесь о том, как наладить Вашу жизни и работу, как научиться работать меньше, но продуктивнее, а отдыхать больше, то книга Ферриса идеальный справочник для Вас. В книге Вы найдете ответы:

  • Как постепенно продвигаться в сторону удаленного заработка и собственного бизнеса.
  • Как начать управлять своим бизнесом из любой точки мира и наслаждаться солнцем и морем в другой стране.
  • Как перестать откладывать жизнь в дальний угол и начать получать от нее удовольствие здесь и сейчас.
  • Как начать работать на лучшую жизнь сегодня, а не на пенсию через 40, 50, 60 лет.

Именно любимая работа является ключам к управлению времени, говорит Тимоти Феррис. Работая над тем, к чему устремлены Ваши мысли, что заряжает Вас позитивом и помогает развиваться Вы становитесь богатым человеком не только в материальном плане, но и в духовном. А значит, это не время неподвластно Вам, а Вы не поддаетесь влиянию времени.

Реджина Лидс «Полный порядок»

реджина лидс

Всегда хотели навести порядок на работе, дома и в мыслях? Книга «Полный порядок» позволит Вам сделать это. На простых примерах организации пространства и «расхламления» стола автор помогает понять, как же необходимо действовать. Например:

  • Составьте свой план на год и четко следуйте ему. Следите, чтобы никакие срочные задачи не смогли сбить Вас с нацеленного курса.
  • Организуйте своё рабочее место и свой дом так, чтобы каждая вещь знала свое место, а Вы знали где ее найти.
  • Следите за порядком в своем телефоне, на рабочем столе и даже в шкафу дома. Проводите чистку раз в месяц, а то и чаще, что позволит Вам держать под рукой только самое необходимое и не отвлекаться на внешние раздражители. Долой складирование кружек!
  • Прививайте каждый месяц две привычки: одну для работы и одну для дома. Тогда в конце года у Вас будет 24 новые привычки, а время на их выполнение будет уходить намного меньше.

Поначалу книга может показаться навязчивой идеей американской жизни, но не спешите так легко сдаваться! Прочтите дальше, взгляните на советы и примеры глубже и Вы поймете, что все возможно в любой стране и в любых условиях, нужно лишь искренне хотеть изменить себя и взять время под контроль.

Керри Глинсон «Работай меньше, успевай больше»

керри глинсон

Как получить необходимый результат? Как успеть все, что запланировано? Как перестать думать, что у Глаши трава зеленее, а задач намного меньше. Ответы на эти вопросы Вы сможете найти в книге Кэрри Глинсон. А также:

  • Научитесь мотивировать себя и верить в свои силы. Позитивное настроение, вера в себя и мысли о том, что Вы успели сделать уже составляют 50% вашего успеха!
  • Доводите задачу до конца, без переключения на внешние запросы. Тогда время на ее выполнение уйдет в два раза меньше, а решение придет быстрее.
  • Содержите рабочее место в чистоте и порядке. Готовите борщ или заполняете отчет, если вокруг Вас аккуратное пространство, то у мозга не будет поводов отвлечься и отправить лишнее в урну.

Книга дает пошаговые ключи к управлению временем, позволяет Вам легко структурировать свой день и поверить, что 24 часа в сутках - это не так уж и мало, а целая маленькая жизнь!

Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

яна франк

Творческие люди полны идей и их день всегда хаотичен. Мне они всегда напоминают торнадо, готовое снести круговоротом новых идей все на своем пути. Книга Яны Франк идеальный помощник творческой личности.

  • Невозможное возможно! Любое творчество поддается контролю. И сама книга, в которой легко сочетаются рисунки и текст подтверждает эту теорию.
  • Торнадо идей можно укротить. Запишите ваши идеи на лист и Вы увидите, что многие из них схожи и их можно объединить в единое целое, а значит из 100 идей уже останется 20.
  • Визуализируйте. Если Вы планируете открыть новую кофейню, представьте ее дизайн, само здание и даже аромат, который будет в воздухе. Тогда Вы будете четко видеть шаги к исполнению идей.
  • Изгоните скуку. Прежде чем отказаться от идеи посмотрите на неё с другой стороны. Ведь на реализацию улучшенной версии идеи уйдёт в два раза меньше времени, чем на новую.

Книга помогает творчеству влиться в поток контроля и баланса. Ведь когда Вы возьмёте под контроль хаос идей в своей голове, Вы оседлаете время и начнёте успевать все.

Заключение

Каждая книга уникальна по-своему, наполнена полезными и практичными ключами для контроля времени. В каждой можно выделить общие советы, такие как ведение списков или организация своего рабочего места. При этом, свежие взгляды и новый опыт на привычные инструменты позволили мне оценить их с разных сторон и выбрать те ключи, которые я начала использовать в своей жизни.

Уверена, что в этом списке Вы точно найдете книгу, которая вдохновит Вас внедрить тайм-менеджмент в свою жизнь. А также позволит Вам найти ответ на главный вопрос: «как управлять своим временем и успевать все».

 Автор статьи:  Кристина Варакса
Оцените статью, пожалуйста:
5

А что Вы думаете об этом материале? Напишите в комментариях:

Ваш e-mail не будет опубликован

Related Post
Самые интересные подкасты для саморазвития. Слушайте и учитесь бесплатно

В мире существует более сотни тысяч подкастов на различные темы, и все они значительно упрощают нашу жизнь. Ведь Вы можете Read more

Все самое важное о пляжном отдыхе Марокко — страны из арабской сказки

Полное официальное название данной сказочной страны Королевство Марокко. Марокко находиться в Северо-Западной Африке на берегу Средиземного моря Марокко вступила в Read more

15 бесплатных онлайн-курсов или как заняться самообразованием, не выходя из дома

Человечество никогда не стоит на месте. Вся наша история — это бесконечный цикл развития, совершений новых открытий, создания уникальных машин Read more

Искусственный интеллект — будущее человечества или его уничтожение

Мы живем в замечательном мире: гармоничном и уникальном. Человечество стремительно наращивает знания и опыт. Уже сложно удивить кого-то фразой “пришли Read more