Как настроиться на работу? 10 простых приемов, чтобы появилась мотивация к работе

Полезное
1 675

Как настроиться на работу? 10 простых приемов, чтобы появилась мотивация к работе

Расскажите об этой статье своим друзьям:

X
Осуществите Ваш 100 % переход на удаленную работу, используя нашу проверенную технологию и многолетний опыт работы

В силу различных факторов, человеку порой очень сложно влиться в нужную колею и настроиться на рабочий лад. Особенно это часто случается после длительного отпуска, после долгого срока пребывания без работы, после выпуска из ВУЗа, новичкам на фрилансе. И тут дело даже не в нашей лени, а просто в недостаточной самоорганизованности. Так что же нужно сделать, чтобы появилась мотивация к работе? Как повысить продуктивность работы, что для этого нужно? Сейчас об этом и поговорим.

Во-первых, настраиваться на работу одинаково сложно как для офисных сотрудников, так и для удаленных. И обоих есть свои нюансы. Так, для офисного сотрудника основные «антимотивации» -  это дискомфорт от поездки на работку в общественном транспорте ранним утром; контроль начальства за вашими действиями; различные шумы в офисе; отвлекающие разговоры коллег, которые так и зовут пойти выпить кофе.

Для удаленных же сотрудников очень сложно настроиться на рабочий лад в силу того, что нет четкого понятия рабочего времени, не нужно каждый день утром вставать в шесть утра и бежать в офис, расслабляющая домашняя обстановка, возможность в любое время поехать куда-то, отлучиться на время.

Давайте рассмотрим 10 простых приемов, после которых у Вас появится мотивация к работе и Вы сможете легко на нее настроиться:

1.Ограничьте влияние отвлекающих факторов.

Чтение бесконечной новостной ленты в Вконтакте или Facebook, частые походы на курилку с коллегами – это не путь к продуктивной работе. В офисе присутствует целый ряд отвлекающих факторов. Чтобы уйти от шума – слушайте музыку в наушниках, общение и распитие чая с коллегами оставьте на обеденное время. Но, если Вы фрилансер и работаете дома, тут все гораздо сложнее. Дома всегда есть много соблазнов в виде полнейшей свободы действий, мягкого дивана, расслабляющей обстановки, включенный телевизор. В таких случаях концентрация на работе сводится к нулю. Как вариант, поищите в Вашем городе коворкинги – специальное место для совместной работы, набирающее популярность в наши дни, которое идеально создает рабочую атмосферу и хорошо подходит для деловых переговоров.

2.Заведите Google календарь.

Именно в этом удобном приложении, Вы сможете максимально продуктивно распределить свой рабочий день. Уведомления о конкретной задаче или действии всегда будут держать Вас в тонусе и концентрировать на выполнение определенной работы.

3.Напишите план на текущий месяц.

Обязательно ставьте перед собой цели, как краткосрочные, так и долгосрочные. Это очень важно, для того, чтобы Вы понимали, к чему Вы идете, сколько времени на это уйдет и ресурсов. Именно план, особенно записанный в блокнот, даст Вам понимание того, на каких именно вещах надо сконцентрироваться в первую очередь.

4.Удаляйте особое внимание сну.

Приступив после длительного отпуска к работе, или даже после обычных выходных, всегда старайтесь высыпаться. Ни о какой продуктивной работе и речи быть не может, если Ваш организм уставший. Какой бы объемной и сложной не была работа – работать на износ не нужно, конечно если это не форс-мажор. Полноценный сон поддержит как концентрацию Вашего внимания на важных вещах, так и сделает Вас максимально активными и энергичными и поможет Вам работать эффективно.

5.Мотивация к работе.

Всегда надо мотивировать себя, знать результат, к которому Вы придете после долгой работы. Как вариант, повесьте дома или в офисе на стену коллаж из фото, на которых изображено то, чего вы хотите: море, новый велосипед, новые туфли, квартира, загородный дом, кругосветное путешествие. Визуализация помогает в осуществлении задуманного. Зная то, что Вы получите, приложив определенные усилия, Вы точно будет работать намного продуктивнее и с большим энтузиазмом.

6.Думайте позитивно.

Каким бы тяжелым не казался путь к достижению цели, или просто обычный рабочий день, не настраивайте себя с самого утра на плохое. Настраивайтесь сразу на продуктивность работы в течении всего дня. Негативные эмоции отравляют нам жизнь и лишают ее всех красок. Надо во всем находить приятное. А ведь ученые давно доказали, что люди, которые больше улыбаются, живут гораздо дольше!

7.Общайтесь с успешными людьми.

Окружайте себя людьми, которые добились успеха или которые близки Вам по духу и могут дать толковые советы или рекомендации.  Чем больше вокруг Вас будет таких людей, Вам автоматически захочется, как минимум, приложить больше усилий, несмотря на предстоящие трудности. Кроме этого, всегда читайте блоги лидеров мнения, знаменитостей, которые успешно реализовали себя в разных сферах. К примеру, Джефф Безос, основатель Amazon, основав компанию в 1995 году, лишь к 2010 вывел компанию к прибыли, потому что его кредо было таким: «Есть два типа компаний: одни работают, чтобы взять с клиента больше денег, другие — чтобы взять меньше. Мы будем относиться ко второму типу». Он изначально выбрал нелегкий путь, но именно эта цель и вывела компанию к мировому признанию и популярности.

8.Поощряйте себя.

Каждый раз, добиваясь желаемого или получив долгожданный бонус за свою работу, всегда балуйте себя. Купите себе то, что хотели, то чего требовала Ваша душа, съездите в новое место, на экскурсию. Тем самым Вы будете программировать себя на то, что в следующий раз, приложив еще максимум усилий, Вы сможете себе позволить намного больше. Такие поощрения это отличная мотивация к работе.

9.Слушайте позитивную или просто Вашу любимую музыку.

Согласитесь, ведь даже иногда, совсем случайно услышав любимый трек по радио или просто где-то на улице, настроение сразу поднимается, и хочется просто что-то делать, уже с большим рвением и оптимизмом. Музыка очень важная составляющая нашей жизни. Это отличный заряд позитива и настройка на продуктивность работы.

10.Порядок на рабочем столе.

Казалось бы, что в этом пункте такого? Но именно груда бумаг, хаотично размещенных на столе, под которыми лежит важное письмо, которое вы не видите, мешает Вам продуктивно работать. Старайтесь поддерживать Ваше рабочее место в офисе или же дома, если Вы работаете удаленно, в чистоте и порядке. Так Вы сможете сконцентрироваться на основных вещах, ничто не будет Вам мешать и отвлекать от рабочего процесса.

Заключение

Как видите, настроиться на продуктивную работу можно, несмотря на предстоящие трудности или другие жизненные обстоятельства. Мотивация к работе – это все то, что ведет Вас к цели, заставляет двигаться и прилагать максимальные усилия. Выполняя все 10 вышеперечисленных приемов, Вы легко сможете начать новое, завершить уже начатое или просто продолжать усиленно идти к конкретному результату.

Избавив себя от отвлекающих факторов, ведя свой тайм-менеджмент, план на месяц, Вы не только сконцентрируетесь на работе, но и сможете сделать гораздо больше, Ваш труд будет максимально эффективным. И конечно, главное – это конечный результат, именно он должен послужить для Вас маяком, свет которого заставляет Вас максимально активно и эффективно идти к нему, с каждым днем приближая время встречи.

Также Вам будет интересно почитать:

 
 
Давайте мы подарим Вам
уроки по удаленной работе бесплатно
Просмотр уроков Вас ник чему не обязывает. Мы просто даем Вам возможность познакомиться с удаленной работой и понять, как Вы можете работать удаленно на постоянной основе
* Ваши данные не будут переданы третьим лицам

Здорово

Вам важно сделать правильный выбор, чтобы не терять деньги и время. Наша команда готова оказать Вам бесплатную и качественную консультацию по телефону

Внесите Ваши данные в форму прямо сейчас - и мы свяжемся с Вами по телефону

Ваши данные никогда не будут переданы 3-м лицам.